Video didattici e spunti di riflessione
per aiutarti a comprendere l’interiorità
e migliorare la qualità della tua vita.

Video

Dinamiche incosapevoli

Arianna Garrone parla di dinamiche inconsapevoli e racconta come avviene il passaggio da oggetto passivo e quindi inconsapevole a oggetto attivo.

Cambiamento di umore: Come e perché

Arianna Garrone parla del cambio d’umore improvviso e dell’importanza di diventare consapevoli dei propri pensieri per gestire la propria emotività.

Il Dubbio

Arianna Garrone parla di come poter lavorare in modo funzionale con il dubbio per trasformarlo da limite a risorsa.

Creare la fiducia

Arianna Garrone parla di come si crea la fiducia e di quali sono gli aspetti che la caratterizzano.

La necessità di capire e l’esperienza

Arianna Garrone parla di come uscire dalla razionalità per potersi concentrare sul sentire, sull’esperienza imparando a stare nel momento presente e a riconoscere l’emozione del momento.

Come puoi superare i blocchi?

Arianna Garrone counseling parla di come poter superare i blocchi fornendo uno strumento pratico per attraversarli nel nostro quotidiano.

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